28. Februar 2009
27. Februar 2009
Fußreflexzonen-Massage
Meine Familie steht auf Fußmassage. Selbst ich inzwischen - nach ersten Startschwierigkeiten, *lach* ich war einfach zu kitzlig. Zum Glück konnte ich das Problem lösen. Jetzt gehöre ich auch zu den Genießerinnen – in Kombination mit einer Reflexzonenmassage ist es das Non-plus-Ultra! (mehr…)
26. Februar 2009
Okra
Früchte der Okra (Abelmoschus esculentus)
Die Okra (Abelmoschus esculentus), auch Gemüse-Eibisch, quiabo (Brasilien), ladyfingers (Südindien), quimbombó (Kuba) und bamya (Arabische Länder, Türkei, Griechenland) genannt, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Malvengewächse. Sie ist eine aus dem Hochland Ostafrikas, genauer aus Äthiopien, stammende Gemüsepflanze. (mehr…)
25. Februar 2009
Die Diät durchhalten – Eine Frage der Strategie
Heißhungerattacken und Motivationslöcher: So stehen Sie die Diät trotzdem durch.
Wenn jemand die Entscheidung trifft, abzunehmen, steht er meist am Anfang eines langen Weges. Gerade bei vielen Kilos gilt es, lange durchzuhalten, vielleicht mehr als ein Jahr. Wie schafft man es, trotz Motivationslöchern, Magenknurren und Heißhunger erfolgreich abzunehmen? Es gibt es viele Tipps und Kniffe, damit der wichtigste Diät-Faktor – der Kopf – mitspielt. (mehr…)
24. Februar 2009
Cockpit-Tower-Talk
„Wieso sind wir in Wien?“
An sich sind die Jobs von Fluglotsen und Flugkapitänen wohl mit die nervenaufreibendsten, die das Arbeitsleben so zu bieten hat. Und doch bleibt anscheinend neben all der Verantwortung, der komplizierten Technik und der Entscheidungen im Sekundentakt noch Raum für Zwischenmenschliches, für schnelle Poesie und Humor. Hier eingefangen aus den Weiten des Äthers, aus Flugforen und Blogs: die lustigsten Gespräche zwischen Cockpit und Tower. (mehr…)
FAP TURBO First Real Money Forex Trading Robot
Was ist tatsächlich dran an diesem Angebot? Ich bitte um interessante Erfahrungsberichte auf meinem Blog!
FAP TURBO First Real Money Forex Trading Robot
Steve Carletti (professional I.T. programmer and the head developer of the most accurate and profitable Forex robot in todays market – FAP Turbo)
(eBook) (mehr…)
Schüßler-Salze
Schüßler-Salze (Pastillen)
Schüßler-Salze sind alternativmedizinische Präparate von Mineralsalzen in homöopathischer Dosierung (Potenzierung). Die Therapie mit ihnen basiert auf der Annahme, Krankheiten entstünden allgemein durch Störungen des Mineralhaushalts der Körperzellen und könnten durch homöopathische Gaben von Mineralien geheilt werden. (mehr…)
23. Februar 2009
Lafer nimmt ab
So werden Genießer schlank. Nach der Erfolgsmethode Schlank im Schlaf.
Lafer nimmt ab
Johann Lafer, Deltef Pape
(Gebundene Ausgabe)
Die Joghurt-Lüge: Die unappetitlichen Geschäfte der Lebensmittelindustrie
Die Joghurt-Lüge: Die unappetitlichen Geschäfte der Lebensmittelindustrie
Marita Vollborn, Vlad D. Georgescu
(Broschiert)
Aus der Amazon.de-Redaktion
Eigentlich eine Erfolgsgeschichte: Hunger ist in unserer Gesellschaft kein Thema mehr. Nahrungsmittel sind ausreichend und günstig zu haben. Moderne Lebensmittel sollen uns gesund halten, schmecken und für wenig Geld zu haben sein, so lautet das Versprechen der Nahrungsmittelindustrie — ist da eine Vision in Erfüllung gegangen?
Topinambur: Knolle zum Abnehmen und für die Gesunderhalt
Gesund schlemmen können Feinschmecker mit dem Knollengewächs Topinambur: Das kartoffelähnliche Gemüse mit dem mild-nussigen Geschmack dient dem Gesunderhalt und soll das Abnehmen erleichtern. (mehr…)
20. Februar 2009
Bewegung und Entspannung – die richtige Kombination finden
Massagen, Thermalbäder und die Seele mal so richtig baumeln lassen – ein Wellness-Wochenende kann Balsam für Rückenschmerz-Geplagte sein.
Entscheidend dabei: Die richtige Kombination aus Entspannen und Bewegen.
Wellness für den Rücken: Massagen und Thermalbäder sind genau das Richtige.
Rückenschmerzen entstehen oftmals nicht plötzlich, sondern sind das Resultat von chronischem Bewegungsmangel in Verbindung mit anhaltendem Stress im Berufs- und Privatleben. Die Rückenmuskulatur verspannt sich und schmerzt.
Durch den Versuch, schmerzhafte Bewegungen zu vermeiden, kommt es zur Überbeanspruchung einzelner Muskeln und zu weiteren Verspannungen – ein Teufelskreis aus Schmerz, Schonhaltung und wiederum Schmerz entsteht.
Balsam für den Rücken ist deshalb eine Kombination aus Bewegung und Entspannung. Ein Wellness-Wochenende mit Massagen, Thermalbädern, Saunabesuchen und Bewegung an der frischen Luft kann also genau das Richtige sein. (mehr…)
